如何判(pan)斷(duan)自己的免疫(yi)力(li)?
經(jing)常(chang)熬夜、感(gan)冒(mao)或在經(jing)期不注意(yi)休(xiu)息,時(shi)常(chang)感(gan)覺到(dao)勞累,此時(shi)考慮自身(shen)免疫(yi)已(yi)經(jing)下(xia)降(jiang)。這種免疫(yi)機制的下(xia)降(jiang),很可(ke)能引起(qi)多種疾病(bing),例如導致(zhi)菌類平衡(heng)被(bei)破壞(huai),生殖系(xi)統(tong)局部細胞(bao)免疫(yi)力下(xia)降(jiang),引起(qi)婦科炎(yan)癥,復發率(lv)還(huan)是很高的。還(huan)會引起(qi)感(gan)冒(mao)、腹瀉、扁桃體炎(yan)等癥狀反復發作。
另外,現在的女(nv)(nv)性由(you)于過(guo)分的追求“以(yi)瘦為美”,經常偏食、節食,三(san)餐不定時,再加上工作(zuo)和生活的壓(ya)力(li),導致女(nv)(nv)性更(geng)是普遍(bian)比男性的免疫力(li)低(di)。